207 – LEÇON 7 : Passer à l’action

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Objectifs d’apprentissage

À l’issue de cette leçon, vous serez en mesure de :

  • Décrivez les deux systèmes cognitifs qui régissent le comportement humain.
  • Expliquez pourquoi il est difficile de changer notre comportement.
  • Expliquez pourquoi les habitudes sont importantes.
  • Décrivez les quatre composantes de la boucle des habitudes.
  • Expliquez comment nos habitudes peuvent interférer avec nos objectifs.
  • Expliquez comment nos habitudes peuvent affecter la pollution plastique.
  • Expliquez comment nous pouvons rompre avec nos habitudes et en créer de nouvelles.
  • Expliquez comment nous pouvons encourager un changement de comportement chez les autres.
  • Créez de nouvelles habitudes en relevant Le défi EPIC 30 façons, 30 jours sans plastique !

Contenu Lesson

INTRODUCTION
À propos de la leçon 7
Objectifs d’apprentissage
Introduction
SECTION 1: CHANGER LE COMPORTEMENT
Pour commencer
Biologie du comportement
Relation entre le comportement et les habitudes…
La boucle des habitudes
Composantes de la boucle des habitudes
Les comportements habituels peuvent affecter nos objectifs
Les comportements habituels peuvent affecter nos objectifs (suite)
L’impact de nos habitudes sur la pollution plastique
Étude de cas sur le changement de comportement
Étude de cas sur le changement de comportement (suite)
Un comportement habituel peut affecter nos autres objectifs
Briser les habitudes et en créer de nouvelles
Comment rompre avec les habitudes et en créer de nouvelles ?
Créer une nouvelle habitude
Encourager le changement de comportement par la modélisation
Encourager le changement de comportement avec un nudge vert
Se lancer des défis à soi-même et aux autres
30 jours, 30 façons, défi EPIC sans plastique !
Contrôle des connaissances #7.1
SECTION 2 : EXEMPLES DE SOLUTIONS INNOVANTES POUR RÉSOUDRE LES PROBLÈMES DE POLLUTION PLASTIQUE
Créer de nouvelles et meilleures façons de faire les choses
Transformer les problèmes de pollution plastique en opportunités
1a. Créer des solutions d’emballage sans plastique
1c. Idées de matériaux d’emballage durables
1d. Exemples d’emballages durables
Vidéo 1 : Champignons : L’avenir de l’emballage
Vidéo 2 : Les déchets de noix de coco remplacent la mousse plastique
2a. Transformer le marc de café en gobelets réutilisables
Vidéo 3 : Transformer le vieux marc de café en gobelets réutilisables
3a. Réutilisation des déchets plastiques
Vidéo 4 : Pas de temps à perdre
4a. Capter la poussière de pneu
5a. Nettoyer nos océans, nos rivières et nos côtes
6a. Remplacement du plastique dans les dispositifs d’essai médicaux
7a. Exploration de solutions biodégradables pour le plastique
L’appel à l’action pour notre temps
QUIZ
Vous avez atteint la fin de la leçon 7 !
Leçon 7 – Quiz final
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